Protein bar nedir?

Protein bar, yüksek oradan protein içeren destekleyici besinlerdir. Piyasada çok farklı protein bar çeşitleri vardır. Sadece aromaları değil, enerji, karbonhidrat, şeker miktarları bile farklıdır. İdeal protein bar kullanımı ara öğün olarak ya da antrenman öncesi ya da sonrasıdır. Günlük beslenmesine daha fazla protein eklemek isteyenler için idealdir.